POSICIONES Y DESPLAZAMIENTO DEL CUERPO EN EL VOLEY

abril 16, 2019

POSICIONES Y DESPLAZAMIENTO DEL CUERPO EN EL VOLEY

TEORIA: lo primero que se debe enseñar es el desplazamiento

Debido a la velocidad del juego se pasa constantemente de acciones atacantes a defensivas.
Es imprescindible que el jugador este en todo momento dispuesto a intervenir y en la mayor disposición mecánica para que esta acción sea correcta.
Aunque hay posiciones que podemos llamar de emergencia, precisamente por esa velocidad del juego, son tres las posiciones usadas según el momento táctico y la situación del jugador: Alta, Intermedia y Baja.
Hay tres posiciones: la alta (bloqueo), la media(defensa) y la baja (defensa).

cualidades a tener en cuenta

Buena actitud que permita una rápida puesta en acción (actitud vigilante).
Concentración en el balón y en el desarrollo del juego.
Pies siempre en dirección al lugar que vamos a dirigir el pase.
Piernas siempre en flexión (aunque en algunos casos esta sea ligera).

EVALUACIÓN:
1. En parejas, uno de los compañeros rebota la pelota alto y sus compañero volea en posición media.

2. En parejas, se lanza la pelota de abajo hacia arriba y volea en posición media.

3. En parejas, un compañero se queda en un punto del campo y su compañero de desplaza de costado en posición media llegando a la misma dirección de su compañero volea en posición media.

4. En parejas, un compañero se queda en un punto del campo y su compañero de desplaza adelante en dos direcciones, el compañero que se queda lanzando el balón debe de dar un bote.